Ja, nu är det nästan 3 månader sedan jag blev 2:a på Viadal Ultra 12 timmars. 3 månader med skada, rehab och nästan ingen löpning. Min naprapat trodde på en start i Helsingborgs marathon, jag var tveksam, jag bestämde mig dock för att ge det ett försök. Naturligtvis laddade kroppen upp med en rejäl förkylning…Fortsätt läsa Med sikte på jumboplatsen – eller mitt värsta marathon

”Du ju inte riktigt klok”. ” Du är definitionen av cool”. ”Du är ju som ingen annan”. ”Men vänta nu här alltså vad sade du?!!” Mina arbetskamrater är lite osäkra på vad de just hörde och en av dem kan likom inte sluta skratta – det är ju så overkligt långt ifrån hans verklighet. Ja,…Fortsätt läsa Mer pannben än muskler

Han var taggad till tusen redan när han kom på fredagen. Löparskorna stod redo och väntade på honom. Vi laddade upp med köttfärssås och spagetti, att man får äta pasta inför lopp är sedan gammalt. Sedan kom äntligen lördagen, vi åkte in i god tid till stan för att hämta nummerlapp, byta till den nya…Fortsätt läsa Att titta framåt och ta sig hela vägen in i mål, trots alla tvivel

Torekov, Hamnplan: Till glad och härlig musik dansade jag fram till startlinjen, det minskade nervositeten något. 😬 Startskottet gick och vi sprang i väg på lättlöpt cykelbana som sedan övergick i bredare grusstig. Ungefär 1 km in i loppet med en kilometertid på 05:30 ropade jag hejdå till mina snabba löparkompisar (läs löparidoler). 🙋🏽‍♀️ Grustigen…Fortsätt läsa HOKA Torekov – Båstad 21,4 km 250 hm.

Bästa uppladdningen för ett uthållighetslopp är inte magsjuka, även om min arbetskamrat försökte peppa mig med att man blir lite snabbare för varje kilo man tappar. (Det är säkert sant, eftersom mina snabbaste löparkompisar är riktiga tunnisar, men magsjuka… don’t try this at home, eller på en 6 timmars lång tågresa som jag gjorde 😫…Fortsätt läsa Ecotrail Funchal Madeira

Kommer till starten och möts av några kändisar från min löpargrupp Söderåsens FK. De ska vara farthållare, de är snabba, starka och bäst av allt, de är väldigt snälla. Jag får kramar och lyckönskningar. ❤️ Springer med två farthållare i 5 timmarsgruppen, som båda kommer från min löpargrupp. De första 2 km flyter på, nu…Fortsätt läsa Mitt första marathon

Då vad det dags igen, går vi in och gör max igen! ??‍♀️ Det bästa med att tävla på hemmaplan är att världens bästa och finaste supportrar garanterat är på plats och att man kan locka med lite schyssta medtävlande ? Jag var stark och sprang mitt snabbaste terränglopp (4 km) någonsin! ?? Jag satte…Fortsätt läsa Helsingborgs terränglopp 2017

I år deltog jag i mitt andra Lidingölopp och nu skulle jag utmana och se vad kroppen tålde efter ett års rehabilitering. Skulle den hålla för 15 km? Jag satte fart från start och sprang förbi många medlöpare direkt, efter 5 km (fick jag ta en toapaus) och samtidigt fylla på med ny vätska, sedan…Fortsätt läsa Lidingöloppet 2017

Starta eller ställa in? ? Jag hade känt mig tung i huvudet och torr i halsen torsdag och fredag. Laddade med en lång sovmorgon på lördagen följt av mys och lyxshopping under dagen samt en riktigt härlig smoothie bowl på eftermiddagen. ? En timmes siesta och sedan 25 års kalas. Känner mig gammal! ? Men…Fortsätt läsa Torekov Open Water 2017