Jag började ju trappa ner kaffet för ett tag sedan, nu är det nästan påväg ut helt. (Den kommer nog alltid ha sin plats, men inget måste varje dag kanske..) Jag tycker nämligen att min morgonstund ska ha guld i mun ☀️ Så nu har jag börjat med en gudomligt god gulddryck på morgonen! Gulddryck…Fortsätt läsa Morgonstund har guld i mun ☀️
Kategori: Kosttillskott
Påfyllning! ??
Idag blev det kyckling i ugn kryddad med salt, peppar, persilja och massor av ekologisk citron. Till det blev det smörstekt ekologisk vitkål kryddad med massor av koriander och lite salt! Ägnar denna helg åt lite välbehövlig återhämtning. Det är väldigt påfyllande för mig att experimentera med nya smaker i köket, jag tycker väldigt mycket…Fortsätt läsa Påfyllning! ??
Mindre än tre veckor kvar!!! ?
Efter en barnhelg med kycklingburgare, tacos och massor av mys vaknar jag upp till insikten att det är mindre än tre veckor kvar till tävling!!! Det betyder fokus på träning och kost för maxprestation. Kroppen lämnar ju mycket övrigt att önska, så jag får vara försiktig så att jag inte övertränar och åker på skador…Fortsätt läsa Mindre än tre veckor kvar!!! ?