Denna vecka har varit toppen och från toppen kan det som bekant bara gå utför. Det har blivit en hel del utförsåkning och knäna har klarat sig över förväntan. Om bara pjäxorna sitter lite lagom, så har jag tillräcklig rörlighet för att inte hamna i smärtsamma lägen.

När det inte har varit full fart utför, så har vi kämpat på uppför. I år satsade jag och hyrde riktiga längdåkningsskidor och stavade på i de olika spåren. I ett område fick vi saxa uppför i en kvart. Heja låren och rumpan liksom! ?

Mina kära längdkompisar blev så taggade, så nu kanske det blir till att köpa längdskidor och satsa på Vasaloppet. Själv var jag rätt nöjd med att dricka varm choklad och mysa i solen. ☺️

 

 

 

 

 

 

Jag kunde inte avhålla mig från lite winterrun också. Jag snörade på mina icebug-winterrun två gånger denna vecka. Det gick inte så fort, men jag fick i alla fall igång cirkulationen i fötterna efter all utförsåkning. Saknar mina löparkompisar och längtar hem till löpning i vårsolen. ?