Mer backig terräng ??

Gårdsspånga har bjudit på fina samtal med en fantastisk medmänniska, vacker promenad och te med ingefära. Jag känner mig väldigt stärkt i att fortsätta min väg framåt och kämpa för det som känns viktigt för mig. ❤️

Lunch, uppladdning.
Lunch, uppladdning.

 

 

 

 

 

Annars har dagen bestått av 7 km promenad i rejält backig terräng, Djursdalarundan, backig terräng när den är som bäst.

Lite siesta i solen på Djursdalarundan.
Lite siesta i solen på Djursdalarundan.

 

 

 

 

 

Underbar natur hela vägen!
Underbar natur hela vägen!

 

 

 

 

 

 

Sedan blev det 4 km löpning i kuperad terräng.

4 km 23:24

Full fart redan från start!
Full fart redan från start!
Kvällsmål, efter att ha kommit i mål med dagens träning.
Kvällsmål, efter att ha kommit i mål med dagens träning.

 

 

1 reaktion på ”Mer backig terräng ??

  1. Ser fint ut?… och tiden är väl jättebra ??med hänsyn tagen till alla vilopauserna ???

Lämna ett svar